10 вещей, которые нужно сделать, если вам за тридцать

После тридцати пора завести или укрепить привычки, которые заложат фундамент личного и профессионального успеха на всю оставшуюся жизнь. 1. Бросьте курить Конечно, возместить нанесённый организму ущерб не получится. Однако исследования показывают: у тех, кто избавляется от этой привычки до 40 лет, риск смертности на 90% ниже, чем у курильщиков 2. Ложитесь спать и вставайте в…

7 главных причин наших жизненных неудач

Когда жизнь идёт наперекосяк, полезно понимать, почему это происходит. Чтобы вы знали, откуда ждать беды, Лайфхакер собрал семь основных причин, из-за которых неудачи преследуют нас по пятам. Чтобы выжить под огромным давлением условностей современного общества, мы должны быть самокритичны и уверены в том, что в нашем поведении нет места таким недостаткам и ошибкам, о которых…

7 суровых уроков, которые мы получаем в течение жизни

Люди, которые не учатся на своих ошибках, постоянно сталкиваются с одними и теми же проблемами. Главное — вовремя понять, что нам подсказывает жизнь. И вот самые важные истины, которые лучше усвоить как можно раньше. Сколько раз можно наступить на одни и те же грабли? Жизнь не похожа на чек-лист. Из опыта нужно извлекать уроки. Если…

30 добрых дел, которые любому легко взять и сделать.

Мы вспомнили 30 добрых дел, которые любому легко взять и сделать. Это ничего не будет вам стоить, но сможет наполнить день светом и радостью. Принесите чашку кофе или чая своему коллеге. Приготовьте приятный подарок маме в свой день рождения. Для нее это тоже особый день. 3. Одинокому покупателю в магазине скажите, что та или иная…